Saúde do homem: Filtre o sol

Filtre o sol
Apesar do sol fazer bem para o corpo, como sintetizar a vitamina D, todos sabem ou deveriam saber que ele em excesso pode causar alguns problemas. Além dos raios solares obviamente queimarem a pele, os danos que ele causa vão muito além de uma simples ardência, podendo ter consequências bem mais sérias. 

Para proteger a pele, o uso do filtro solar é indispensável, mas não apenas no verão ou quando se vai ficar diretamente sob o sol, mas sempre, inclusive durante os dias nublados. Além do filtro solar proteger contra os raios ultravioleta, muitos produtos, como a Loção Protetora Esporte FPS 60 / FPUVA 20 Natura e o Hidratante Multifunção 1.5 Natura, possuem na sua fórmula substâncias que fazem bem pra pele.

A dermatologista Mariana Tasca indica o uso de filtro solar com FPS (fator de proteção solar) a partir de 30. Segundo ela, deve-se aplicar o filtro solar a cada quatro horas. Se a exposição for numa praia ou algum outro lugar com sol intenso, deve-se reaplicar a cada duas horas.

Já sabe então: filtro solar com fator acima de 30 sempre, mesmo que esteja nublado.

Fonte: http://portalhomem.com.br/

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